Körper & Geist
Sich gesund lachen
Warum es wichtig ist, den Humor nicht zu verlieren. Schon als Säugling kann man...
Körper & GeistNewsLokal
Bewegung die Spass macht!
Regelmässige und abwechslungsreiche Bewegung ist in jedem Alter wichtig. Sie tut Körper und Seele...
Körper & Geist
Die Schafgarbe – das Kraftpaket unter den Stauden
Sie ist mehrjährig, anspruchslos, insektenfreundlich und findet sowohl in der Küche als auch in...
Stadt & LandKörper & GeistLeben & LernenNewsLokal
Lust auf einen gemütlichen Kino-Nachmittag?
Am 6. September um 14:15 Uhr wird im Kino Rosental in Heiden der Film...
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Unser Kursprogramm finden Sie auf den letzten Seiten des P.S. Magazin
Die zweite Auflage unserer Zeitschrift P.S. Magazin ist per Post unterwegs zu allen Senioren...
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Neu: Bewegungskurs in Heiden
In den abwechslungsreich gestalteten Bewegungsstunden kann durch seniorengerechte Übungen und spielerisches Gedächtnistraining Ihre körperliche...
Körper & Geist
Waldbaden – mehr als nur ein Spaziergang durch die Bäume.
Entstanden in den 1980er Jahren in Japan, hat sich «Shinrin Yoku», wie das Bad...
